Receta Waffle integral con helado casero.

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Por @SweetFran

En las tardes me dan las ganas de comer cosas dulces y refrescantes, con este waffle integral me saco las ganas y de manera muy saludable, es perfecto! Y ademas muy saciador.

Ingredientes para el waffle (1 unidad)
-2 claras se huevo
-2 cdas de harina integral, o avena en polvo.
-1 cda de yogurt blanco descremado.
-1/2 cdta de polvos de hornear.
-Endulzante.

Extras:
Helado de yogurt sabor uva-banana
Salsa de chocolate sin azúcar

Preparación waffle.
1-Poner todos los ingredientes en la licuadora, licuar bien.
2-Prender la wafflera y darle un toque de aceite en spray para que no se pegue.
Verter la masa en la wafflera y cocinar por un par de minutos. De no tener waflera se puede cocinar en un sartén tipo pancake.
3-Servir con un poco de helado de yogurt y salsa de chocolates, corone con un par de uvas frescas.

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