Rollitos de lechuga con pollo y champiñones
Los rollitos de lechuga, pueden prepararse con cualquier relleno: camarones, carne, pavo, verduras, o lo que se te ocurra. Para prepararlos, te …
Zapallo Italiano Relleno con Pasta de Pollo
Receta Fácil y Saludable: Zapallo Italiano Relleno con Pasta de Pollo Ingredientes para 6 porciones: 1. Tres zapallos italianos (calabacín) 2. Una …
Pimentones Rellenos de Verduras
Esta receta es ideal para días de calor, se prepara rápidamente, con pocos ingredientes y es una excelente alternativa a las típicas …
Recetas con Carne de Soya
La carne de soya, no es un alimento exclusivo para vegetarianos. Cuesta acostumbrarte, ya que tiene un sabor diferente, sin embargo bien …
Osvaldo Vilas: 3 recetas fáciles, sabrosas y livianas
El guapetón chef Osvaldo Vilas, que por estos días, está encargado de enseñarles a cocinar a hombres en el programa de Mega …
5 Ideas para Ensaladas
Cuando estás a dieta, las ensaladas a diario suelen ser aburridas y se nos acaba la imaginación para hacer preparaciones creativas y …
Torta de Plátano baja en calorías
El otro día tuvimos una reunión de bloggeras en casa de mi amiga Titi Aguayo, y yo me quise lucir con esta …
Receta: Sandwich helado bajo en calorías
Versión light del Sandwich helado. Los ingredientes de la receta alcanzan para 4 porciones, para que comas a la hora que tu quieras …
Receta: Barritas caseras altas en proteína, bajas en grasa
En el mercado puedes encontrar cientos de opciones de barritas de cereal, lo malo es que siempre vienen muy procesadas o con …
Pizza Fit: deliciosa, saludable y con menos calorías
By @sweetfran Para los amantes de la pizza les tengo una buena noticia aca les comparto mi Pizza fit ¿Lo mejor? Es fácil y rápida …
Recetas Livianas: Chapsui de Tofu con verduras
Chapsui de tofu y verduras Ingredientes: Tofu Cebolla y/o cebollín Zanahorias Brócoli Pimentón rojo, verde y/o amarillo Cualquier verdura que te guste …
Receta: Tiramisu Light
By @SweetFran De seguro esta receta de Tiramisu Light podria convertirse en una de sus preferidas, saludable, baja en calorias, sin azucar, …