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Queque de zanahoria, quinoa y miel

Los invito a preparar este delicioso Queque de zanahoria, quinoa y miel. Es realmente saludable y fácil de preparar. Ingredientes: 2 zanahorias 1/2 …

Arepas de Ciruela, Linaza y Coco

Arepas de Ciruela, Linaza y Coco Ingredientes para 8 arepas pequeñas: 1. Una taza de avena 2. Cuatro cucharadas de coco rallado …

Picoteos Light

Ayer fui a una comida en la casa de unos amigos y me sorprendieron con ricos picoteos light. Yo venía de trabajar, …

Quiche de Atún y Calabacín

 Quiche de Atún Ingredientes para seis personas  1. Tres latas de atún 2. Un zapallo italiano grande 3. Una cebolla 4. Tres …

Pimentones Rellenos de Verduras

Esta receta es ideal para días de calor, se prepara rápidamente, con pocos ingredientes y es una excelente alternativa a las típicas …

Pastel de Pavo y Menta

Pastel de pavo y menta: Ingredientes para 6 personas: 1. Quinientos gramos de carne de pavo molida 2. Cuatro claras de huevo …

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