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Mitos de las Dietas

Existen cientos de Mitos de las Dietas que pueden transformar en un fracaso tu objetivo de bajar esos kilos de más. Revisa …

Alimentos para una Piel Sana

Tener una piel sana es sinónimo de una piel linda. La calidad de nuestra piel dependerá de factores hereditarios, los cuidados que …

beneficios al comer salmón

Beneficios de Consumir Salmón

 El salmón, por su particular composición es una fuente importante de proteínas, vitaminas como la B3, B12, B6, minerales como el selenio, …

Pastel de Pollo bajo en calorías

  Por @titiaguayo Delicioso y saludable pastel de pollo y verduras. Full Proteínas!!! Ingredientes: Media bandeja de filetitos de pechuga de pollo …

Omelette con Pimentón y Tomate

El desayuno es por lejos mi comida favorita, sean platos dulces o salados, siempre lo disfruto mucho y trato de innovar con …

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