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proteina, Page 2

Receta Waffles de zanahoria.

Por @SweetFran Generalmente que hablamos de waffles tenemos en mente algo dulce, pero hoy quise hacer una versión salada. Pensaba realizar una …

Receta gratin rápido de coliflor

Por @SweerFran Esto salió porque no tenia ganas de cocinar y no queria ensaladas, solo abri mi refrigerador y tenia coliflor cocinada …

Receta puré de coliflor

Por @SweetFran Acá un puré de coliflor bajísimo en carbos, solo los carbos de la coliflor que en su mayoría son de …

Receta Pan de frutilla

Por @SweetFran Queda delicioso, dulce y saludable ideal para comer solo, ya que cada rebanada esta llena de sabor. El mejor Pan …

Receta Quiche con base de camote.

Por @SweetFran Me gustan mucho los Quiche asi que siempre estoy pensando en como variarlos, ahora los hice en version individual y …

Receta Brochetas de pollo

Por @SweetFran Debo reconocer que el pollo cada vez me gusta menos, como la carne y pollo casi como niña castigada y …

Receta hamburguesa casera.

Por @SweetFran Comer saludable no tiene porque ser fome, puedes seguir disfrutando de una hamburguesa, pero saludable. Esta opcion es ideal si …