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Arepas de Ciruela, Linaza y Coco

Arepas de Ciruela, Linaza y Coco Ingredientes para 8 arepas pequeñas: 1. Una taza de avena 2. Cuatro cucharadas de coco rallado …

Muffins de Ciruela y Linaza

Muffins de Ciruela y Linaza

Amo los muffins! Son tan prácticos para llevar de colación entre comidas… siempre llevo uno conmigo. Si son saludables tanto mejor y …

muffins de arandanos y linaza

Muffins de Arándanos y Linaza

No se imaginan lo ricos que quedaron estos Muffins de Arándanos y linaza, además son ricos en antioxidantes, vitaminas y fibra, ideales …

Brownie de Zapallo y Linaza

Brownie de Zapallo y Linaza

Me daclaro una fanática de los brownies… pero si además los preparas sin azúcar, sin harina refinada y con grasas saludables tanto …

Panqueques con Linaza y Kiwi

Estos panqueques con Linaza y Kiwi son una excelente opción para postre o un rico desayuno. Se preparan rápida y fácilmente, además …

Panqueques de Plátano y Canela 

Idea para un desayuno saludable y fácil de preparar : Panqueques de Plátano y Canela Encontrarán más recetas de panqueques AQUÍ  Ingredientes …

Linaza : Propiedades y Beneficios

Las semillas de linaza tienen múltiples beneficios para nuestra salud dependiendo de cómo sean consumidas. Ayudan a prevenir y combatir enfermedades, además …

Pancakes con semillas

Por @SweetFran Idea para un dedayuno, simple, rápido y nutritivo, con proteínas magras en las claras de huevo, carbohidratos en las frutas …

Membrillos con Salsa de Yogurt

Con sólo 199 calorías por porción, los Membrillos con salsa de yogurt son un postre saludable y delicioso. Ingredientes para 6 personas: – …

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