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la avena

Galletas de almendra.

   Por @SweetFran Estas galletas quedaron deliciosas, con mi hijo las devoramos. Ingredientes: -100grs de almendras  -1/2 taza de avena en polvo. …

Receta Muffins de cafe a la taza

22 By @SweetFran Esta receta de muffins a la taza no solo es deliciosa y saludable, ademas tiene una presentación hermosa, seguro …

Receta granola casera

   Por @SweetFran Esta granola queda espectacular, y lo bueno es que al realizarla nosotros podemos incorporar variedad de semillas y granos …

Pizza dulce.

   Por @SweetFran. Que tal comenzar el dia lleno de color, sabor y  nuetrientes? Este desayuno es ideal, y lo mejor es …

Brownie de avena y banana

Por @SweetFran Este brownie queda espectacular, es el mejor que he hecho, es exactamente igual que los que son full plomo de …

Tapaditos de plátanos.

 por @SweetFran Pensando en formas divertidas de darle alimentos saludables a mi hijo salieron estos tapaditos de avena y plátano. Ingredientes: …

Cake de piña al sartén.

 Por @SweetFran A nadie le sobra el tiempo asi que esta receta es ideal cuando no tienes mas de 10 minutos …

Cake de avena y dulce de berry

 Por @SweetFran Este cake de avena es super esponjoso y lo mejor es que es muy simple. Ingredientes: -4 claras de huevo. …

Tarta de manzana al sartén.

Por @SweetFran No saben lo sencillo que es esto y lo delicioso que queda! La masa esponjosa y los trozos se manzana …

Barquillos de avena

 @SweetFran Ingredientes para 4 barquillos. -1 huevo -1/2 cda de yogurt sin sabor descremado (o leche descremada) -4 cdas de avena …

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