
Dato Simpático: Snack Saludable
Estaba un día en la casa de mi amiga Pata y andaba con la clásica lombriz solitaria de las 11.00 de la …
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La granada es ahora reconocida como una fuente poderosa de fitonutrientes que pueden ayudar a prevenir y revertir la enfermedad cardiovascular, prevenir …
Esta receta es uno de mis favoritas ya que va con fruta dentro de la preparación lo que hace que el resultado …
Por @SweetFran Hoy anduve corriendo improvise este super snack saludable para mi hijo y para mi. No les tomara mas de 5 …
Existen diferentes métodos para procesar y conservar un jugo de fruta. ¿Sabes cuál es el que mejor conserva los nutrientes de los …
Por @SweetFran Ingredientes -2 claras de huevo -2 cdas de coco rallado -2 cdas de proteina en polvo sin sabor o leche …
Por @SweetFran Intento aprovechar al máximo las frutas de estación, y cuando encontré uvas en la feria orgánica pensé de inmediato en …
Por @SweetFran Comer rico y saludable es posible, este queque de avena con plátano es otra muestra de eso. Ingredientes: -5 claras …
Por @SweetFran Receta simple y muy nutritiva, comenzar el día con carbohidratos complejos como el arroz integral y proteínas magras como las …
Por @SweetFran Si alguien piensa que hacer empanadas es difícil y toma mucho tiempo, no han probado esta receta. Estas empanadas integrales …
Acá una solución fácil y práctica para darle un toque saludable de sabor al agua: Hielos con sabor. Crear tus propios hielos …