Currently browsing tag

fibra

30 Consejos para bajar de peso

Bajar de peso, nunca fue una tarea fácil, implica esfuerzo, constancia y sobre todo gran fuerza de voluntad. No sirve de nada seguir …

¿Comer carnes rojas produce cáncer?

Con la noticia que publico la OMS de que consumir carne produce cáncer, se generaron muchísimas dudas y confusión en mis pacientes. Personalmente …

¿Qué es un Jugo Vivo?

El llamado jugo vivo o prensado en frío sin duda es uno de los productos que más llamaron la atención el último año. …

Queque de zanahoria, quinoa y miel

Los invito a preparar este delicioso Queque de zanahoria, quinoa y miel. Es realmente saludable y fácil de preparar. Ingredientes: 2 zanahorias 1/2 …

Desayuno a full

Por @SweetFran Te complica el desayuno? Esta es un una opción para desayunar de manera muy saludable con proteínas magras en las …

Menu Title