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Cocadas sin azucar agregada.

Por @SweetFran Como no adorar estas deliciosas golosinas! Y si se hacen en version saludable mejor aun. Ingredientes: -1 1/2 taza de …

Snack de manzana en 5minutos.

Por @SweetFran Hoy anduve corriendo improvise este super snack saludable para mi hijo y para mi. No les tomara mas de 5 …

Hot cakes romanticos

Por @SweetFran Estos hot cakes de plátano son muy simple, rica y nutritiva, ideal para sorprender a esa persona especial este 14 …

Galletas de avena y coco

Por @SweetFran Bueno como no amara las galletas! Y si son saludables mucho mejor. Estas las hice pensando en mi hijo para …

Desayuno a full

Por @SweetFran Te complica el desayuno? Esta es un una opción para desayunar de manera muy saludable con proteínas magras en las …

Crumble de frutas y avena

Por @SweetFran Tenia unas cuantas frutas que si no las ocupaba rápido las perdería, así que sin dudarlo pensé en un crumble, …

Roll de manzana y quesillo

Por @SweetFran Usando prácticamente los mismos ingredientes de siempre realice esta deliciosa y sencilla receta. Ingredientes para el panqueque. -4 claras de …