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Arepas de Ciruela, Linaza y Coco

Arepas de Ciruela, Linaza y Coco Ingredientes para 8 arepas pequeñas: 1. Una taza de avena 2. Cuatro cucharadas de coco rallado …

Queque de zanahoria, quinoa y miel

Los invito a preparar este delicioso Queque de zanahoria, quinoa y miel. Es realmente saludable y fácil de preparar. Ingredientes: 2 zanahorias 1/2 …

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Si eres un amante de este postre, pero buscas una opción más saludable sin tanta mantequilla, azúcar ni harina refinada, llegaste al …

Hamburguesas de Atún y Avena

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Panqueques de platano y avena

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Estos deliciosos panqueques de plátano y avena con semillas de maravilla y miel son una excelente opción para desayuno o postre. Quedan muy ricos, …

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