Receta Desayuno al frasco.

Por @SweetFran

Bueno hoy pretendía desayunar un brownie al sartén, pero se me pego y no quise botarlo así que arme este desayuno al frasco para mi familia y para mi.

Es muy simple
1-Lo primero es realizar un brownie al sartén y ponerlo en trocitos en el fondo de un vaso o frasco.
2-La segunda capa será mermelada mermelada fresca casera. (Simplemente licúa 1 taza de berries, luego agrega 2 cdas de chia y en 30min tendrá consistencia de mermelada, mantenla refrigerada)
3-Tercera capa yogurt natural sin grasa.
4-Y para terminar un par de pipocas o palomitas de mijo al natural.

Simple, rápido y nutritivo.

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