Crema proteica con berries y granola.

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Colación o merienda deliciosa.

Ingredientes para la crema:
-150grs de quesillo descremado
-4 cdas de agua
-1 cda de vainilla
-endulzante o lo que ocupes.
Extras:
-berries o la fruta que te guste
Preparación de la crema:
1-Pica el quesillo y déjalo remojando en agua x unos 3minutos, esto es para quitar el exceso de sodio y quede una crema de sabor neutro.
2-Cuela el quesillo y ponlo en un vaso junto a la vainilla, agua y endulzante.
3-Licúa bien hasta que quede una crema suave.
4-Monta la crema en una copa, agrega los berries y la granola.
*El quesillo es un queso chileno parecido al queso fresco, pero sin grasa, casi sin carbohidratos y alto en proteína, por eso lo ocupo bastante.

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