ALIMENTACIÓN Y RECETAS

Pastel de Papas y Verduras

Cuando tienes en tu refrigerador un poquito de cada cosa es ideal preparar este Pastel de Papas y Verduras al que puedes …

Mariela es una chica peruana que me ayuda con las cosas en mi casa y me enseñó cómo prepara el tradicional Ají …

Si eres un amante de este postre, pero buscas una opción más saludable sin tanta mantequilla, azúcar ni harina refinada, llegaste al …

Si eres intoleracia o no te gusta la leche, esta es una buena alternativa para preparar quequitos : Muffins de té verde …

Estas ricas y saludables Cocadas de Semillas y Frutos Secos son una receta ideal para postres, para tus hijos o para compartir …

Si buscas un desayuno diferente, muy rico y con una linda presentación, prueba esta receta de Panqueques de Linaza y Kiwi Panqueques …

Si eres un amante de lo dulce, pero quieres alimentarte más sanamente, te invito a preparar estos ricos Alfajores de Avena con …

El síndrome de colon irritable es una enfermedad muy común hoy en día ya que una de las principales causas es el …

Me encantan las espinacas, es una verdura que tiene muchísimos beneficios para la salud y muy versátil en la cocina. Los invito …

Mi hija Ema es alérgica al huevo y pensé en alguna receta para personas que tuvieran el mismo problema. Prepara tu también …

Este delicioso Carrot Cake saludable con almendras es una alternativa al pastel tradicional, alto en fibra y sin grasas malas! Carrot Cake …

Mi marido pocas veces se mete a la cocina, pero cuando lo hace, prepara cosas deliciosas. Los invito a revisar esta receta …