Currently browsing author

Titi Aguayo

Mitos del Metabolismo

A menudo culpamos al “metabolismo lento” por nuestra incapacidad para tener el peso bajo control. Pero, ¿qué es el metabolismo, exactamente? y…, …

Galletas Integrales sin Azúcar

Cuesta tanto que los niños coman cosas saludables… siempre prefieren golosinas. Pero también podemos preparar golosinas que sean saludables! Los invito a …

Crumble de Manzana con Avena

Crumble de Manzana con Avena

Si eres un amante de este postre, pero buscas una opción más saludable sin tanta mantequilla, azúcar ni harina refinada, llegaste al …

lasana de jaiba

Lasaña de Jaiba

Soy una amante de las pastas y de los mariscos! Si además están combinados para mi es el paraíso! Los invito a …

Galletas de Calabaza y Coco

Galletas de Calabaza y Coco

Estas ricas Galletas de Calabaza y Coco son una excelente alternativa para snacks de media mañana, para un té de media tarde …

Purificador de Agua en Casa

Purificador de Agua en Casa

¿Sabías que el agua filtrada no es lo mismo que purificada? Hoy quiero que conozcas Vigaflow, un extraordinario purificador de agua para …

Menu Title