Receta Mini pastel de choclo.
Por @SweetFran Un plato chileno típico, apenas llega la temporada de choclo me imagino humitas o pastel de choclo (maiz) Asi que …
Receta Cupcakes de arroz integral con leche.
Por @SweetFran Toda la vida he amado el arroz con leche, la textura y aroma a canela me vuelve loca, pero ahora …
Receta Risotto de quinoa y palta.
Por @SweetFran Me fascina el risotto, pero lo malo es que siempre esta preparado con mucha grasa saturada, así que para poder …
Brownie de avena y banana
Por @SweetFran Este brownie queda espectacular, es el mejor que he hecho, es exactamente igual que los que son full plomo de …
Pizzetas rápidas y saludable.
Por @SweetFran Desde que encontré esas galletas he podido encontrar muchas opciones y estas pizzetas quedan muy sabrosas. Ingredientes: – Paquete …
Lolla Lounge el mejor lugar para Disfrutar de Lollapalooza
Por @SweetFran. Lollapalooza Chile es más que un festival de música. Se realiza todos los años, desde 2011, en el Parque O’Higgins …
Tapaditos de plátanos.
por @SweetFran Pensando en formas divertidas de darle alimentos saludables a mi hijo salieron estos tapaditos de avena y plátano. Ingredientes: …
Cocadas sin azucar agregada.
Por @SweetFran Como no adorar estas deliciosas golosinas! Y si se hacen en version saludable mejor aun. Ingredientes: -1 1/2 taza de …
Cestitas de platano verde.
Debo reconocer que soy algo a adicta a este Platano (plátano barraganete), que de apoco esta siendo conocido y consumido en nuestro …
Pancakes con semillas
Por @SweetFran Idea para un dedayuno, simple, rápido y nutritivo, con proteínas magras en las claras de huevo, carbohidratos en las frutas …
Cake de piña al sartén.
Por @SweetFran A nadie le sobra el tiempo asi que esta receta es ideal cuando no tienes mas de 10 minutos …
Cake de avena y dulce de berry
Por @SweetFran Este cake de avena es super esponjoso y lo mejor es que es muy simple. Ingredientes: -4 claras de huevo. …